Приглашаем Вас на РЕТРИТ ТИШИНЫ под Днепром (40 км от г. Днепр) с 18 по 21 ноября (заезд вечером 18 ноября)
⠀Что будет:
обучение и ввод в техники концентрации и медитации
многочасовые медитации с небольшими перерывами
практика молчания (можно произносить только мантру во время динамической медитации)
вкусное и полезное 2-хразовое лакто-вегетарианское питание
природа и тишина
небольшие лекции, помогающие понять основы практики и себя
асана-классы с инструктором, которые помогут укрепить гормональную систему, дольше оставаться в медитации, раскрепостят тело и настроят разум на нужную волну
ОМ-чантинг (групповое пение мантры ОМ)
Проводят:
* Юрий Федоров (Virat) — руководитель Om Yoga Studio @omyogadp, сертифицированный преподаватель йоги, тантры и медитации, представитель проекта Урокимедитации @uroki_meditacii в Днепре.
* команда Om Yoga Studio